伊勢市、その周辺地域にて手のひら、歩歩歩、上々の活動を通じて在宅生活支援の追求を行っていきます

お知らせ&ブログ

体力測定

歩歩歩では3ヶ月に一度体力測定をしております。

握力や立ち上がり、歩行スピードなどを測ります。

他の方は食材切や、洗濯物たたみ、脳トレなどされていました。

今日は雨なので外歩きが出来なくて残念です(;O;)

 

コメントの投稿

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です