伊勢市、その周辺地域にて手のひら、歩歩歩、上々の活動を通じて在宅生活支援の追求を行っていきます

オバマさんもいつかきた道

• 2016-12-06
• 上々&さんておーる食堂お知らせ

上々です Facebook更新しました！ 紅葉美しい伊勢神宮を参拝してきました。 Facebook 伊勢神宮代行参拝

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お伊勢さんマラソン

• 2016-12-04
• 手のひらリハビリお知らせ

3年ぶりにお伊勢さんマラソンに出場しました。     人生初のハーフマラソンは16kmまでは時速10kmペースで順調でしたが、練習不足がたたりそこから急に脚が動かなくなり、結局2時間22分という結果で…

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いい天気でした！

• 2016-12-03
• 手のひらリハビリお知らせ

お伊勢さんマラソンのウォークの部に参加してきました。金メダリストの野口みずきさんが応援に来ていました。今は上海に住んでるらしい！

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紫芋パウダー

• 2016-12-01
• 上々&さんておーる食堂お知らせ

上々です‼ 紫芋パウダー加工しました。 Facebook 紫芋パウダー編

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20周年おめでとうございます！

• 2016-11-30
• 上々&さんておーる食堂お知らせ

上々です！ Facebook更新しました！ Facebook 20周年おめでとうございます。

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